Ловкость - это способность быстро, точно, экономно и находчиво решать различные двигательные задачи.Обычно для развития ловкости применяют повторный и игровой методы. Интервалы отдыха должны обеспечивать достаточно полное восстановление организма.Наиболее распространенными средствами при развитии ловкости являются акробатические упражнения, спортивные и подвижные игры. В процессе развития ловкости используются разнообразные методические приемы:- выполнение привычных упражнений из непривычных исходных положений (бросок баскетбольного мяча из положения сидя);- зеркальное выполнение упражнений;- усложнение условий выполнения обычных упражнений;- изменение скорости и темпа движений;- изменение пространственных границ выполнения упражнений (уменьшение размеров поля).